商业管理讲师莎伦在2019年创下了从约翰·奥格罗茨到兰德的新纪录。她为纪念她的三个朋友而为《心灵》筹款。

成功对你意味着什么？

设定一个目标然后实现它。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

创建一个智能程序来实现它。克服疲劳和疲劳来完成这个项目，与他们扔给我的任何因素作斗争，平衡我的家庭生活和工作承诺，保持健康、快乐和动力。

你会给一个年轻女人什么建议让她相信自己？

充分享受生活。不要坐视不管，让生活发生，你应该走进这个世界，有目标，有抱负和梦想。设定你的目标来实现你的目标，体验一下什么样的挑战摆在你面前，并学会如何灵活应对。

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Kirath是纺织品设计的高级讲师，她还经营着自己的获奖表面图案公司。她的作品曾在《泰晤士报》、《伦敦晚报》、《Elle装饰》和《北方生活》杂志上发表过专题报道。

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刚毕业的法学毕业生杰德曾两次参加残奥会，她在2018年澳大利亚英联邦运动会上为英格兰赢得了铁人三项全能冠军。

健康与生命科学学院（研究）教授阿梅莉亚（Amelia）在电视主厨杰米•奥利弗（Jamie Oliver）的带领下，发起了一场全国性的运动，禁止向青少年销售能量饮料。

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贝丝是一名体育发展专业的毕业生，从15岁以下就代表英格兰队征战各个年龄段。她为阿森纳女足效力，2018年她首次代表英格兰国家足球队征战。

出生于米德尔斯堡的斯蒂芬因其对媒体的贡献而成为蒂赛德职业成就荣誉博士。

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Dot是酒精和公共卫生的教授，他被选为酒后健康协会的共同主席，并与NICE合作更新中学和继续教育中酒精干预的指导方针。

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商学院系主任吉尔在2017年世界移植运动会上为一个完全陌生的人捐了一个肾，获得银牌。

成功对我意味着什么？

知道我已经尽力了。我从来没有被金钱激励过，我一直想帮助和支持别人，为自己和同事感到骄傲。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

数学从来都不是我的强项，我记得中学数学老师告诉我，我一生中永远不会有任何成就，因为我太厚了。这不但没有使我退缩，反而使我决心证明他错了。35年的商业生涯、博士学位和学术生涯之后，我很想见到他，感谢他的鼓励。

一路上谁帮过你？

太多的人了。很多人是为了引领潮流，是谁让我想跟他们一样，还有一些人是为了确保我不想跟他们一样。我特别喜欢那些不知道他们对我有什么积极影响的人，直到事后他们收到了一封温柔的感谢信。几年前，我在伦敦的一次活动中遇到了巴斯·奥尔德林，当时他明确表示，对他来说，他是第二个登上月球的人是无关紧要的，他仍然去了月球，我对此感到无比幸运。一个了不起的男人和一句话的巨大影响力。

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护士助理学生、母亲和癌症幸存者丽莎因其慈善募捐和活动而获得蒂赛德慈善基金会颁发的蒂赛德英雄奖而受到表彰。

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成功对你意味着什么（不超过10个字）？

对你所取得的成就感到高兴和感激。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

我所面临的最大的挑战是在我离开皇家空军，为了养家糊口而失业了几年之后。挑战不是暂停，而是重返工作的艰辛。虽然我有普通中等教育证书（GCSE）、一个等级和一个学位，有军队军官的经验，有这段时间的休假，加上没有多少公司欣赏有军人背景的人能带来的技能，但我花了一年时间才找到工作。我不得不重新开始做一个为期四个月的临时合同的行政助理。此外，在我发现自己得到这份工作之前，我申请了诺森布里亚大学（Northumbria University）的项目管理硕士学位，因为我需要做些其他事情来保持自己的理智。我在同一天发现我得到了这份工作并被录取进入了学位课程，所以经过一段时间的思考，我决定两者兼而有之。

三年来，我做了一份全职工作，重建了我的事业，同时抚养着我的两个年幼的孩子，她的丈夫仍在军队里，经常在阿富汗和伊拉克服役，每天晚上他们上床就学，除了星期天我休息一天。这是一个非常紧张和疲惫的三年，但它使我今天的位置，我非常感激。如果你付出努力，你的努力和努力就会得到回报。

一路上谁帮过你？

我最大的支持是我丈夫。他花钱请我攻读硕士学位，他明白我必须为自己实现这个目标，在这三年里，我除了孩子和学位之外，几乎没有时间做其他事情，所以他很耐心。没有他，我不可能取得今天的成功。

成功对你意味着什么（不超过10个字）？

每天做你喜欢做的事的能力。

你克服了哪些挑战？

说服自己我足够好。

你会给一个年轻女人什么建议让她相信自己？

放松点，善待自己，不要老是犯错误。

成功对你意味着什么（不超过10个字）？

孩子们有我们能给他们最好的生活机会。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

信仰-在我自己和我的能力/技能以及一系列结果的可能性（代表儿童和教师职业）。

年龄歧视-作为一个年轻的班主任和领导者，获得更多经验的人的尊重和“倾听”有时是很困难的，但正如我被告知的那样，不要把经验和专业知识混为一谈。

恐惧-新形势、更大的责任感、更高的公共责任感都必须在一小步中消化，但这并不能阻止有时面对学习的“病态”感觉，要认识到这一点也会过去。。。

时间-全日制工作，研究生学习，跟上行业阅读的最新进展，以及尝试过一种生活，意味着一天中的24小时有时会争夺空间。我总是记得，如果这对你很重要，你会找到一个方法，否则你会找到一个借口。因此，我的日记是一个救命稻草，我把所有重要的区域都安排在里面——这是一种平衡，但值得。

选择-知道在任何时候该做什么，哪种选择对我和情况都是“最好的”。我了解到，通常没有对错之分，只有一步之遥，对每一步的持续评估，让你对旅程的方向做出合理的评估。

一路上谁帮过你？

从我个人和我的专业领域都有很多令人惊叹的人。首先是我的未婚夫和家人。他们提供了非常需要的真实生活时间，联系，爱，建议，挑战和许多拥抱！

从专业角度来说，我一直确保我能与一系列导师一起寻求时间和建议。这些人一直都是我工作过或在专业讨论中遇到的人，我非常尊敬和钦佩他们。他们的情商和庄重总是与高度特定的行业专长相匹配，从中我学到了（或仍在学习）很多东西。探听板、讨论、反思、自我实现以及关系本身，都给了我一个机会，让我看到自己能取得什么成就。同时，它允许我设定实际的里程碑事件和任务之间的会议。这意味着我永远在为下一个我想去的地方做一些小的，但无论如何，渐进的步骤。每一次伟大的旅程都始于一步。。。

成功对我意味着什么？

成功就是相信自己，让梦想成为现实

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

2013年，我的生活陷入停顿。在一家商业银行工作了24年后，我意外地被解雇了。稳定是我认为理所当然的事。我作为一个非常成功的财务顾问离开了，但是我会怎么做，我会去哪里？当时我有三个11岁以下的男孩，我也在经历离婚。由于我的专业人脉的力量，我冒着风险，跟随自己的心，来到了位于斯托克顿的Active，一个令人兴奋的新角色。这项艰苦的工作立即开始，建立了一个新的转诊基地，与志同道合的专业人士建立了联系，并在该地区确立了自己的地位。我的技能显著提高，并于2016年获得了特许财务规划师资格和个人金融协会奖学金，这是我们行业内授予的最高资格。现在是2021年，我现在被公认为该地区金融规划的女性面孔，专门从事养老金规划，是女性保险未来运动的大使。

一路上谁帮过你？

我一生都有导师。我的父母，老师，银行的经理，积极的董事，最近我的生活教练克莱尔沃尔顿。他们教会了我要相信自己，要真诚，要勇敢勇敢。永远不要停止发展、创造和成长。玻璃天花板是用来打碎的！

成功对我意味着什么？

能够支持人们并看到他们发挥他们的潜力

你克服了哪些挑战？

我克服了对失败的恐惧，并意识到我的故事和力量的一部分是当被击倒时能站起来，一次又一次地走。这种恐惧是有用的，好像处理不当，是一个严重的限制因素。我克服了每次我提出自己的想法时都必须为自己辩护的挑战，我制定了一些举措，迫使当局注意到并开始改变他们的态度。

你会给一个年轻女人什么建议让她相信自己？

做你自己，梦想远大，不要害怕失败，你会像雄鹰一样翱翔。

成功对我意味着什么？

从会员那里得知他们热爱我们的团队。

你预见到了什么样的挑战，你将如何在短期和长期内克服它们？

这场大流行导致我们促进会议的方式发生了许多变化。我预计这会持续一段时间。对我来说，在没有面对面的会议的情况下，保持成员之间的积极性和相互联系是很重要的。我们通过奖品、时事通讯、分享照片等虚拟挑战和社交变焦聚会来实现这一目标。从长远来看，我们希望我们能以某种形式回到小组会议。我们设想人们必须在得到大量支持的情况下慢慢开始，因此我们将确保我们有足够的人员来领导团队，我们将根据这一假设制定会议，并根据需要进行调整，限制人数，以符合任何当地规定。

成功对你意味着什么？

目标远大，保持积极，不怀疑自己或后悔。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

取得注册会计师的资格似乎是一个漫长而不可能的旅程，但只有通过努力工作、承诺和自信才能实现。

在休了一年的假来抚养一个年轻的家庭之后，重新找回了重新进入就业市场的信心。

一路上谁帮过你？

我妈妈那时总认为她在我年轻时太严格了。经过深思熟虑，我现在接受了她的鼓励和支持，除了爱和同情，还提供了适当的压力，以期成为明星。

成功对我意味着什么？

目标远大，努力工作，实现目标。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

我职业生涯的很大一部分是在泰晤士报工作，在纽卡斯尔艺术学院学习报纸杂志设计和信息图表之前，我曾在蒂赛德学院学习视听/摄影，并在毕业前几个月获得了（当时）新闻国际公司的一份工作。我不担心搬到伦敦去，我接受了这份工作，后来又担心其他的事情。一到那里，我发现我的大多数同事都受过牛津剑桥教育。我习惯于在我的友谊小组里直言不讳，但我发现自己在团队会议和与同事的新闻发布会上没有特别的自信直言不讳，怕表达不出自己的观点。但是，雄心壮志会有很长的路要走。学习和观察，相信自己的能力，得到经理/编辑的认可，帮助我获得自信，表达自己的想法。整个新闻环境压力很大，特别是在工作时间紧迫的情况下。

我学会了保持冷静，努力工作。报时并不是每个人都可以看的，它有助于显示我的雄心壮志。我很快发现，无论是背景还是教育背景，我都有一种友谊和许多共同点，我交了一些很好的朋友，他们帮助我在公司的阶梯上进一步进步。

一路上谁帮了你？

我的父母总是非常鼓励未来的职业，如果你想要，那么你必须努力工作，走出去，得到它。在我的职业生涯中，我在《泰晤士报》遇到了很多女性编辑，她们都非常支持我，特别是两位，她们推动并激励我做更多的事情。在我在场的时候，我们有了第一支全女性的后坐球队（新闻编辑团队的名字）。当时我的创意总监也很支持我，他给了我很多机会，比如和他一起重新设计报纸，管理我自己的团队。四年前我离开了《泰晤士报》，从那时起，我在学习UI/UX设计（用户界面/用户体验设计）的同时，又重新设计了杂志和应用程序。我希望我正在进行的职业生涯会像我的报纸杂志设计生涯一样成功。

成功对你意味着什么？

每天早上起来做一些有意义的事情。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

我面临的一些挑战包括：

• 缺乏自信和自信。我还在努力。
• 对公众演讲的焦虑。我现在真的很喜欢这个，主要是因为我在谈论一个我真正感兴趣的话题。
• 缺乏工作保障，这通常是由于志愿/慈善部门的资助方式造成的。把大量的时间和精力投入到那些因为资金耗尽而不得不停止的工作上真的很难。

一路上谁帮过你？

他们看到了我的潜力，给了我一个闪耀的机会。此外，还有帮助我发展新技能的培训师和导师，尤其是了解志愿/慈善部门挑战的女性导师。最后，我的丈夫，家人和朋友。

成功对你意味着什么？

经营一个成功的繁荣的企业和快乐的工作。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

当我还在学校的时候，我开始做一个“星期六女孩”的志愿者，在一个有很多导师的专业沙龙里。然后我被录取参加了一个青年培训计划，在那里我每周有一天在美发学院学习，剩下的时间在美容院获得实践经验。美发需要艰苦的工作和漫长的工作日，但当你看到成品的时候，它也是非常有益的。如果你今天心情不好，你就不能表现出来！对客户要专业是关键。做自己的老板一直是我最大的激励，让你更加努力工作，取得最好的成绩。

一路上谁帮过你？

成功对你意味着什么？

要有发言权，要受尊重，要能做出贡献，要快乐。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

我开始在PD Ports做营销助理，16年来一直担任公关、营销和传播主管。我在蒂赛德大学完成了市场营销学位和多媒体与设计硕士学位，之后开始从事市场营销和传播工作。我为实现我的目标而努力工作，但我也为PD Ports的一家出色的公司工作，该公司真诚地致力于发挥员工的最佳能力，让他们自由成长和发展，并提供犯错和从中学习的空间，这对个人和职业发展都有巨大的影响。事实上，我最大的挑战是我自己创造的，与低自信作斗争。

这些年来，通过和身边很多人的交谈，我意识到了这些感觉是多么的正常，有多少人体验到了这些感觉，而不管他们的角色和地位如何。我学会了对自己友善一点，同时也学会了挑战自己，因为当你跳出自己的舒适区时，发现自己真正的力量和品质是令人惊讶的，这对建立你的信心是很好的。

你会给一个年轻女人什么建议让她相信自己？

尽量避免听自己的自我怀疑。倾听并接受别人在你身上看到的积极一面，试着从别人的角度看自己。勇敢一点-专注于你的最终目标和你相信会带给你满足和幸福的东西。把你自己从我们的舒适区中解放出来，把自己放在能帮助你克服恐惧的位置上，这将帮助你成为一个更坚强的人，当事情一开始就不对劲的时候，不要把自己打得落花流水。善待自己，保持开放的心态。

成功对你意味着什么？

做你喜欢的事！

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

离开教育后，我在2008年经济危机最严重的时候试图找到一份工作。机会非常稀缺，在多次尝试失败之后，我决定自己创造一份工作！

一路上谁帮过你？

我的商业伙伴卡罗琳·西奥博尔德对我的成功起了很大的作用。我们是在一家咖啡馆工作的时候认识的，如果我们没有，我的生活将与现在大不相同。她看到了我的潜力，鼓励和支持我，我们一起建立了一个成功的企业。我的建议是，任何一个刚开始职业生涯或商业旅程的人都可以去建立人际网络，找到你的卡罗琳！

成功对你意味着什么？

对我来说，成功就是完成自己确定的目标。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

我一直是一个梦想家，一个跟随我的心在我的头上。这意味着我没有走传统的职业道路，而是在他们觉得适合我的时候，时不时地在他们身上发现新的角色和机会。虽然这一点现在更为人所接受，但也曾一度遭到反对。我花了整整10年的时间试图把那些告诉我我愚蠢、不切实际或认为我应该这样做或那样做的人排除在外，因为这在社会上更容易被接受。只有你作为一个个体，才知道什么是正确的决定，这是勇敢地贯彻你的计划和雄心壮志。

一路上谁帮过你？

我很高兴有机会认识到来自各行各业各个阶段的优秀人士。每次我遇到一个新的人，我都试着从他们那里得到一些智慧，问他们问题，倾听他们，向他们学习和他们的经验。我试着从每一次新的邂逅中夺走一些东西。这样做为我的人生旅程打下了基础。

助产士生活中的一天

我叫凯特，我最近取得了助产士的资格。我热爱我的工作，对我的助产士职业生涯能提供什么感到非常兴奋。

为了成为一名助产士，我完成了3年的学位。这是大学里50%的理论，我在这期间完成了论文、考试和实际工作，以学习基本技能。另外50%的学位是临床实习，在那里我获得了在各种医院和社区环境中做助产士的经验。这是一个有趣且值得挑战的学位！我通过我的学位结交了终生的朋友，并且很喜欢这种经历！

获得资格后，我在我工作的医院开始了为期一年的进修课程，在该课程中，我在产科环境的每个临床领域工作，例如产房、产前和产后病房以及产妇评估科。这是非常有益的，我得到了很多支持，帮助我获得信心和经验，在我的角色。

在助产士的生活中，典型的一天是…永远都不一样！这份工作充满了激情、挑战和爱。它结合了你的沟通、团队合作和实际技能，使你能够照顾所有的妇女，她们的婴儿和家庭。助产士学位完全为你的经验，让你的知识和技能，你需要提供全面，安全和优质的护理，所有的妇女。助产士在不同的地区工作，在整个怀孕过程和产后期间提供护理。他们是所有妇女的倡导者，与妇女和其他各种保健专业人员合作，帮助计划和提供护理，以确保安全和积极的怀孕和分娩体验。

我真的很幸运能成为一名NHS助产士，我期待着每天的工作。能成为这么多家庭旅程的一部分是一种荣幸，我在这样做的时候总是牢记这句话：“人们会忘记你说的话，人们会忘记你所做的，但人们永远不会忘记你带给他们的感受”——玛雅·安杰洛。

成功对你意味着什么？

享受我们的工作。把我们的激情转化为商业。

你克服了哪些挑战？

没有商业背景是很有挑战性的。我们来自犯罪现场调查从业人员。我们知道并热爱我们的主题领域，但必须学习大量的新技能，才能将我们的想法转化为一个功能性的业务。谢天谢地，蒂赛德大学通过他们出色的商业支持团队帮助了我们。

你会给一个年轻女人什么建议让她相信自己？

别人怎么看你不关你的事。这是随着年龄的增长而来的，但如果你能早点打破它，做你自己，那么你会笑的。永远做你自己。

成功对你意味着什么？

看到我在帮助他人实现目标方面所起的作用。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

冒名顶替综合症。克服自我怀疑，让自己相信自己足够好。

你会给一个年轻女人什么建议让她相信自己？

不要太担心别人怎么看你；你不会总是对的。同时，让你自己与那些你关心和信任的人在一起。

成功对你意味着什么？

对我来说，成功意味着能够带着成就感完成工作，感到快乐，并在一天的工作中拥有推动自己前进的东西。我也相信与大学和客户建立良好的关系是职场成功的关键。

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

为了实现成为注册兽医护士的目标，我接受了实践和理论培训，包括多次考试（笔试和实践考试），现在，作为一名完全合格的兽医护士，我需要不断地进行专业发展，以保持知识的新鲜和最新。成为一名兽医护士使我实现了我的梦想，并在海外工作，包括在澳大利亚和新西兰工作，这是一生难得的机会！

我的日常工作很有挑战性，这是一个非常快节奏的环境，没有犯错的余地。然而，这也是一份很有回报的工作，改变动物的生活是我的激情所在。

一路上谁帮了你？

一路走来，我得到了家人、朋友和伴侣的鼓励，我很幸运能和一些让我漫长的日子变得值得的人一起工作。我的两只狗，米洛和鲁比也每天都在提醒我为什么要做这份工作。

我要告诉大家的是，永远追随你的梦想，任何你想要的都是可以实现的，努力工作确实会有回报的。快乐应该永远是你的第一要务。

我负责一系列的大学活动，从颁奖晚宴、建筑开幕、讲座，到毕业典礼和我们的国家活动，如国际妇女节。我非常幸运能与一个伟大的团队合作，因为我们没有人能独自完成！

但这不是我一直想做的。中学时，我热爱科学，上了大学学习生物学、化学和环境科学。当我在学习我的A水平时，我知道我想攻读理科学位。我在大学学微生物学，并参加了学生会。在我学习的最后一年，我被选为教育和福利官员，这就是我和科学分道扬镳的地方。我仍然喜欢科学，但我喜欢新的工作和它带来的变化，所以我知道我想做一些不同的事情。

两年后，我的任期在学生会结束了。我在大学里找到了一份学生招聘团队的工作，我开始真正享受跑步的乐趣。我知道我想做更多的事，所以我注册了事件管理硕士学位，并在全职工作的同时兼职学习。2017年，我加入了大学活动队。

这也许有点老生常谈，但在我的工作中确实没有一天是典型的，所以很难解释一个活动官员的生活中的一天。目前，它是花在家里工作与两个年幼的孩子，所以是相当不同的！从第一个想法到当天的运行，我都在关注事件。每一个活动都是不同的，所以我一直在做不同的项目。

在活动中的工作并不像外表看起来那么迷人，但我仍然喜欢它。我的工作意味着你必须在娱乐、通讯、后勤、餐饮、健康和安全等方面做出决定，甚至包括在哪里放花或我们想要什么样的配色方案等小细节。你为每一个可能发生的事情做了计划，但是仍然会有一些完全随机的事情发生，这意味着你必须是一个非常好的解决问题的人，并且要站起来思考。日子很长，有很多事情要处理，但没有什么比看到人们在你计划好的活动上玩得开心更棒的了。

国家地平线中心（NHC）是一个生物科学研究和培训中心。然而，当我年轻的时候，这并不是我认为我会在我的职业道路上，因为我从来都不知道我长大后想成为什么样的人，现在仍然不知道！

在成长过程中，也许我没有那些想成为宇航员或著名歌手的朋友那样富有想象力。我只是不明白为什么要选择一个我下半生注定要从事的职业。我确实依稀记得自己在六七岁的时候决定当一名医生，但很快我就意识到我不是一个爱血淋淋的人。

我经常回首过去，想知道我是如何决定在科学界开创自己的事业的。我总是一个好奇的孩子，花几个小时在户外，观察生活，问“为什么”或“如何”。为什么天空是蓝色的？彩虹是怎么形成的？蚂蚁如何携带看起来是它们十倍大的叶子？我很快意识到科学掌握了答案。简单地说，科学是惊人的！它使我们能够生产救命药并把人类送上月球。它为我们提供了成长过程中所需的工具，帮助我们了解周围的世界。

这种对“为什么”的渴望促使我选择在学校学习理科。生物学和化学一直是我发现自己最感兴趣的两门学科——结合已知的事实，也试图解决未知的问题，一次一个实验。我带着一些科学资格证书离开了学校，在大学里攻读了4年的生物科学硕士学位——在这期间，人类生物学实用解剖课程进一步强化了我注定不会成为一名医生的事实！

拿到学位后，我攻读了生物化学博士学位，在实验室里做了3年的实验。虽然我非常享受这段经历，但我决定离开学术界的蓝天研究，进入工业领域，在那里科学正被应用于日常运作中，亲眼目睹它的使用。

快过去15年了，我在科学销售和市场营销、商业发展和政府政策方面工作，现在我来了。有一件事把我的职业道路联系到了现在，那就是我一直在生物科学领域工作，不管他们是什么角色。今天，作为国家地平线中心的主任，我负责领导该中心的发展，使其成为生物科学领域的卓越中心，与工业界合作，以确保供应由当前和计划中的技能、研究、创新和人才需求驱动。

我最自豪的科学时刻就在几年前，当时我还是一个工业生物技术和生物能源网络（Industrial Biotechnology and Bioenergy Network）的网络经理，该网络由英国政府资助，由学术界和实业家组成。这促使我撰写了《到2030年的英国工业生物技术战略》，该战略于2017年正式提交给英国政府，并与其相关的路线图一起被接受。对国家政策产生这样的影响确实是值得的。

我仍然不确定我长大后想成为什么样的人。不过，我可以肯定的是，我的未来在于从事与科学相关的职业，因为我知道这会给我内心的小女孩带来一定的满足感，而这个女孩仍然会问“为什么”

我的职业建议：

• 做你喜欢的事-如果你能把你的激情和工作结合起来，你会走得更远！
• 尝试新事物-不要觉得你需要坚持一条职业道路
• 你不必是专家-运用你所有的技能，你不必只专注于一件事
• 选择你的老板-为你所激励的人工作
• 你不需要知道你长大后想成为什么样的人-我还是不知道
• 让工作变得有趣-如果你能享受你的工作，你会更成功

最后，我的人生信条一直是“如果有人给你一个很好的机会，但你不确定你能做到，那就说是的，然后以后再学着怎么做。”

你可以说我永远都是大学的一员，我妈妈在大学工作，所以我小时候就去了大学托儿所，离开学校后就回来了，从那时起我就一直呆在这里……（23年）。

中学毕业后，我加入了商会，攻读了工商管理专业的2级和3级NVQ课程——正是在那里，我获得了大学注册处学生记录中的YT（青年实习生）职位。从那以后，我开始了我在副校长办公室的第一份全职接待员的工作，在那里，我仍然能够在完成NVQ的同时参加商会的日间释放。

在副校长办公室里，我与一个私人助理团队密切合作，这进一步扩大了我的知识面，让我对私人助理的角色有了一个深刻的认识——我认为在你成为一个私人助理之前，很多人都不会欣赏这个角色——没有两天是一样的，我不断地从中学习。

我从支持考绩制度、弥补缺勤和学习如何适应不同的性格和性格中获得的经验为我打开了大门，这些年来，我成为了各种副校长的私人助理，然后成为首席运营官的行政助理。这个特殊的角色是最终的垫脚石，让我从学校的“学术”和“操作”的角度，获得对大学的经验、理解和知识。

从学术和运营的角度来看，这段经历为我提供了最终晋升和任命为副校长、首席运营官和更广泛的“副校长办公室”办公室经理的技能，我很喜欢这个职位！剩下的，就像他们说的，是历史。。。

这所大学是一个很好的雇主，有良好的服务条件和极好的学习和发展条件，这使我能够及时掌握所需的工具，使我能够在日常工作中表现出色。

对我来说，作为一名女性从事科学工作就是为了科学——我想解开帕金森氏症和阿尔茨海默氏症等神经退行性疾病如何杀死脑细胞的谜团，最终目的是帮助设计和测试治疗方法。在一个理想的世界里，就是这样，但是女孩和妇女在各个层次的科学领域都存在着障碍，从接受教育到在STEM专业中获得工作和成功的职业。这些障碍是隐蔽的、制度化的、文化的、社会的、经济的和现实的。

所以对我来说，作为一名女性从事科学工作也是为了鼓励和支持女性和女性。这是关于一个9岁的女孩，当我在我儿子的课堂上谈论我的研究时，她被鼓励去思考科学事业。这是一个成功的科学家，尽管她是个女性，在美国和英国都是印度移民。这是为了让像我这样的女孩和女人知道这是可能的，并为那些跟随者降低这些障碍。

当我年轻的时候，我讨厌科学。在我看来，它既乏味又不吸引人。历史上著名科学家主要是男性的例子，我从来没有想过这是一种职业。当我有幸被一位在学术界和工业界工作过的迷人的生物学老师教给我时，一切都改变了。通过她的热情，我看到了一个充满兴奋和发现的世界。她真的做到了——有家庭，有事业。听了她的话，我第一次觉得我可以像她一样，成为一个女性，在科学领域有一个惊人的事业。

因此，作为一名女性从事科学工作对我来说很重要，不仅因为我希望通过我的工作在促进疾病理解和治疗发现方面发挥关键作用，而且因为我想成为激励其他女孩的人，就像我在学校时受到的启发一样。我想向年轻女性展示，科学事业可以是多种多样的，有趣的，但最重要的是，所有人都可以参与。

对我来说，成功就是拥有一个安全、安全、幸福的家庭和我热爱的事业，这使我能够有所作为，并对他人产生影响。他们说吃大象的方法是分成小块，这就是我如何实现我的职业目标，一系列的小目标，每一个都是通向下一个层次的基石。例如，我知道我不想离开Tees Valley去工作，所以我寻求在当地获得一个良好的教育，这会得到当地商业领袖的赞赏。我听取了周围人的建议，以了解营销总监的路径-助理、协调员、经理-每一个都是前往目的地途中的一站。当然，并不是所有的事情都顺利进行，也有一些旁门左道、裁员等障碍，虽然当时他们令人失望，但经过反思，其实只是自我发展的机会。

当我在Reef Subsea的职位被裁掉的同时，Nifco的职位也被裁掉了，这是一个偶然的机会，这个职位改变了我的职业生涯，它给了我管理和领导技能，使我能够胜任我现在的工作，在我一直想成为的一部分的教育部门。

现在，没有一天是一样的，虽然我现在已经远离了一些更具操作性的营销任务，但我仍然可以时不时地袖手旁观并投入其中。有时，我可以创造创新的想法，让学员参与到他们自己的职业生涯中来，或者我可以与我的高级经理同事一起为集团制定战略计划，最近，我一直在与一些令人惊叹的组织合作，比如女孩网络，为我们学院的年轻女性提供绝佳的机会——这一切都令人兴奋、忙碌，而且收获颇丰！

如果我能和别人分享一条建议，那就是“做你自己的新闻官”——你不必傲慢自大，但要意识到自己的成功，不要害怕与别人分享——然后我们就可以和你一起庆祝了！

对我来说，成功意味着掌控我的生活。控制我的思想，我的感觉，有纪律，有选择地做什么。

我今年42岁，从19岁起就开始从事机械工程工作。我要克服的最大挑战可能是去当学徒，因为我所有的朋友都在上大学，我是TTE学习车间技能的少数女孩之一。这与我的学校背景大不相同，我常常觉得我失败是因为我大学辍学了。最终我获得了两个学位，而且因为我也有工作经验，所以我能够申请到好工作。

在我的职业生涯中，我很幸运地遇到了一些人，他们明确表示相信我有能力取得成功，并支持我，有时我需要得到保证，我可以提前完成工作。

生命中的一天

• 上午6:15我打开咖啡机，去快跑
• 上午6:45叫醒我的孩子，帮他们起床准备
• 上午7:30离开家坐校车去上班
• 上午8:00-下午4:30作为总经理，我负责公司的所有职能——生产、销售、财务、人力资源、健康与安全、质量——尽管我的办公室在另一栋楼里，但我要确保我经常去各个车间，以便知道哪些工作正在进行。我喜欢与员工面对面交流，了解他们的任何问题。大多数时候我也会和客户交谈，再次了解他们的情况。我们通常会首先召开团队会议，然后我会花一整天的时间来指导工作重点和解决问题。我每周都会留出一些时间用于投资或改善项目，以确保它们能如期取得进展，以便赶上财务状况，也可以为其他人留出一些时间——这可能是指导某人、要求一次性建议的人，或是向某个团体或学校发表演讲。
• 下午5:00我为我的孩子做饭，我们尽量腾出时间玩棋盘游戏或小测验。我们还去散步，呼吸新鲜空气。我的家庭是我的主要动力，我喜欢晚上和周末和他们在一起的时间。
• 晚上10:30我读——通常是一些关于历史的东西，让我关上了——然后上床睡觉！

我要说的是，不要把自己和别人比较，也不要担心别人怎么想。不管怎样，他们只会做同样的事情。找到你的天赋并加以利用——这就是生活的目的和意义！

成功对我意味着什么

对我来说，成功从来不是金钱或物质上的东西。它是关于跟随我的心，保持我的（有点不协调！）个性和我热爱的事业。

我想不出比每天花八个小时怨恨你的工作更糟糕的了。

成功还在于自给自足，这对像我这样的单身妈妈来说非常重要。

在经历了一场轰轰烈烈的离婚后，我发誓我会把我的两个孩子抚养成人，而不需要依靠任何人——这是我所做的，也是我引以为豪的事情。尽管有时我会因为最后期限而精疲力尽，睡眠不足，但我不会放弃，因为总有人准备好了，迫不及待地想换我的位置！

从米德尔斯堡到伦敦的国家杂志和电视台工作，再到回到家乡工作，这是一条漫长的路——孩子，一路上有没有遇到过挑战！

就拿16岁时告诉我，我永远不会成为作家的人来说，因为我是个女人，因为我是工人阶级，因为我是一个青少年，因为我没有拿到上大学的分数。

我知道我有天赋，如果不是学术理性的话，我也知道，我的第一位导师比尔·佩菲特（Bill Perfitt）也是如此，他利用我作为ICI威尔顿实习记者的机会。

我在伦敦的一份杂志社工作和去新闻学院兼职证明，只要有意愿，就有办法。

我工作（玩！）很辛苦，很幸运遇到了一些有影响力的人，他们给了我帮助。我从来没有忘记，总是尽力报答他们的好意。

最近搬回蒂赛德让我的职业生涯充满了活力，这是一个例子：你不问，你得不到。正如我们可爱的设计师莎拉·卡尔顿所说：“害羞的贝恩斯马上行动！”

当南方的生活破裂时，我联系上了戴夫·艾伦，一位老朋友，他给了我一份编辑《生活》杂志的工作。我将永远感谢戴夫和他的商业伙伴马丁·沃克对我的信任。

虽然我的工作由于Covid的原因不得不转向，但我仍然在为Tees Business和Love Middlesbrough杂志撰写文章以及组织我们令人惊叹的Tees Business Women和Tees科技活动中找到了这样的满足感。无论是采访蒂赛德的优秀人物，组织拍照，还是为颁奖晚会安排食物和娱乐活动，从来没有一天是枯燥乏味的！

自从18个月前搬家以来，我一直对我们的地区感到惊讶，对在《决议》出版领域有着惊人才华的团队，当然还有那些杰出的女性，她们把我置于她们的羽翼之下，她们的支持让我振作起来。他们的名字太多了，无法一一提及，但安·斯通豪斯（Ann Stonehouse）为她每周签到，简·特纳（Jane Turner）为她的灵感，以及流浪电影公司的卢（Lou）和克洛伊（Chloe）则因他们的团结和富有感染力的热情而闻名。

这让我想到了一件我深信不疑的事情：无论你在人生旅途中遇到了谁——善待他人，留下深刻印象，并尽最大努力为他们服务。善良，一句鼓励，一句支持，这些都不花任何代价，却能带来回报。

我的鼓舞人心的信息

保持积极的心态，保持专注，相信自己，永远不要为了偷工减料或融入社会而改变自己。即使需要时间，人才也会被淘汰。需要有人打破这个模式-让那就是你！

成功对你意味着什么？

对我来说，成功就是在一个你真正热爱的领域（可能是一个企业或整个行业）做出改变和产生影响，它能创造你想要的生活所需的收入。

你克服了哪些挑战？

生活充满了挑战，每个人都以自己的方式来应对。对我来说，这是要确保机会大于挑战，即使有些事情看起来像是一个挑战，你一直在学习新技能。利用这些新知识让下一个机会变得更好。

一路上谁帮过你？

在过去的20年里，我身边的人都是在我身上投入专业时间的人，现在这已经有机地发展成了一个“个人董事会”。为了使这项工作成功，你需要向人们寻求帮助，并向他们展示为什么这有战略意义。了解你的技能，尤其是你的弱点，并在这些方面得到支持-这会让生活变得更轻松！

你的鼓舞人心的信息是什么？

只有简单的事情才能带来成功-做一个完全的你，勇敢并做额外的10%

关于我的一切

我在市场营销方面获得了一级荣誉，管理硕士学位，并通过特许营销学会获得了特许营销员的身份。

2007年，我在英格兰东北部一家大型屠宰企业成功推出优质牛肉和羊肉品牌后，加入了农业和园艺发展委员会（AHDB）。2015年，我被任命为牛肉和羊肉委员会的行业战略总监。我通过确定实现长期增长的关键挑战和机遇，领导了英格兰牛肉和羊肉行业的战略审查和发展。

2019年，我成功推出了Lavenpark，这是我自己的咨询公司，与levy boards、政府和商业公司合作，通过改善行业洞察力、连通性、业务发展、营销和通信，取得更大的成功。

我是肉类企业女性的创始人和全球主席，该组织于2015年成立，是一个在肉类行业工作的专业网络团队，目前在英国、爱尔兰、澳大利亚和新西兰开展业务。联合国最近承认了这一点，我介绍了肉类企业妇女对全球可持续发展目标的贡献。

我热爱我的工作，因为没有两天是一样的，每一天都有挑战和机遇。找到解决方案才是最有趣的部分！

我是TVCA的教育经理。我管理着两个主要项目，重点是职业教育和创新，以及学校改善合作。对我来说，平常的一天包括与学校、大学和企业一起工作，以及管理一个7人的团队。我还与国家政府部门合作，如教育部。在我的职业生涯中，我遇到了很多挑战，特别是管理员工，让CEO和班主任参与到我领导的工作领域中来……目前为止还不错！

我很幸运，我有三位杰出的导师支持我的事业，一位前任和现任的直线经理和我的姐姐。

对我来说，成功就是每天都要停止工作，知道我所做的工作对Tees Valley的年轻人有着积极的影响，确保他们拥有正确的工具，能够为他们决定正确的职业道路。

我给年轻人的信息是；如果你想要它，为它努力，然后享受它的回报.

成功对你意味着什么？

站起来迈出下一步

你在职业生涯中克服了哪些挑战？

在我的职业生涯中，我必须克服的一些最大的挑战与我所做的工作无关，而是那些在我年轻时和在学校时对我说过的话。作为一个学习困难重重的人，人们一再告诉我，我永远不会取得任何成就，我一文不值。多年来，我一直相信这些话是真的，结果它们塑造了我对自己的看法，也限制了我的成长。布克•T•华盛顿（Booker T Washington）说，我了解到，衡量成功与其说是看一个人在生活中所处的地位，不如说是看一个人在努力取得成功时必须克服的障碍我很幸运有一个家庭和导师陪伴着我，帮助我克服了自我价值、自我信念和个人价值等问题。这段克服的旅程帮助我重塑了性格，重建了我对我是谁和我能做什么的信心。我试着把我学到的东西运用到我管理和指导人们的方式上。

你会给一个年轻女人什么建议让她相信自己？

你的价值和价值不是由别人决定的，而是由你、你的性格以及你给周围人留下的积极影响来决定的。我也学会了不把自己当回事，好好享受这段旅程，所以花点时间回顾过去，庆祝你已经走了多远。

克里斯专注于业务增长，包括领导与英格兰之家、地方当局、卫生组织、大学、社区和志愿部门的战略伙伴关系。Chris负责确定和开发投标书，确保新的商业企业、合同、合作伙伴关系和委托/承包服务，并与合作伙伴合作，为他们的住房、支持和护理需求创建住房和服务解决方案。该团队领导社区的物理塑造，优化我们现有住宅、新住宅和社区周围的服务和产品，包括社区发展/社会复兴。克里斯是米德尔斯堡地方战略伙伴关系的前主席，米德尔斯堡环境城的前受托人和北方住房联盟的前董事会成员。她是米德尔斯堡健康与福利委员会的成员，也是arcc财团的董事，arcc财团是一家代表司法部运作转型康复合同的公司。她还是全国住房联合会东北保健和支持小组的区域主席。

成功对你意味着什么？

帮助某人感到被倾听、被爱、被鼓励或被信任。

你面临过什么挑战？

另一位特蕾莎说：“只有我一个人无法改变世界，但我可以把一块石头抛过水面，激起许多涟漪。”我做过很多工作：抚养孩子，经营斯托克顿汤，还有一家食品银行。在我所做的一切事情中，我总是努力保持对个人的关注。

我觉得有时候想要做改变世界的大事很容易，而不是真正看重你能给一个人带来的微小的、个人的、不同的。我经常与这种诱惑作斗争，有时，要看到我所做的事情的价值，对我来说是一个挑战。“做大”的外部压力有时会让人感觉到一场战斗。

也很难忽视那些瞧不起我们所做的事情的人！那些喜欢“哦，你只是……”这句话的人，却忽略了我们实际所做的一切！没有多少人意识到寄养人提供持续的照顾，一般不会有任何喘息或“打卡”。前几天我看到这样一句话：“你知道你是一个寄养看护人，你每天24小时不间断地工作，没有病假工资，没有养老金，没有有保障的假期，但你被认为是幸运的！”不断地工作是很辛苦的，当人们不总是意识到这一点时，更是如此！

通常，我的角色是为未来的积极变化打下基础：我看不到的变化。例如，当我们所做的工作能使孩子们从我们的照顾中走出来，与他们的新家庭建立安全的关系。林曼努埃尔·米兰达在《汉密尔顿》中告诉我们，遗产就是“在你永远看不到的花园里播种”。我明白了！继续做这项工作可能很难（尤其是当工作令人精疲力尽、充满挑战的时候！）相信未来几年可能会感受到这种影响。

无论是我在食品银行的角色，还是作为一个养母，都需要极大的毅力！在艰难的日子里坚持下去是一个巨大的挑战。有爱心的人和表现出困难行为的孩子可能会让人精疲力尽、不屈不挠、要求苛刻。不放弃是很难的。然而，当一切都说了，做了，那些光的缝隙，看到爱获胜，使那一个不同！这一切都是值得的。

一路上谁帮过你？

甚至不知道从哪里开始！如果要我列出所有帮助过的人，那就得花一整天的时间！他们说养一个孩子需要一个村庄……嗯，需要一个有寄养孩子的城镇！多位专业人士，还有支持我们的家人和朋友，一起庆祝胜利，为失败而哭泣。我有很多很好的朋友，当我和他们分享斯托克顿汤这样的疯狂想法时，他们卷起袖子，问他们能帮上什么忙。在食品银行，我们有一支精明强干的志愿者队伍。

我认为对我来说，不是人数多，而是对的人。他们承认我的感受，但在需要时不怕挑战我去改变。相信我，鼓励我继续前进的人。重视我并让我感到安全的人。我很幸运，但建立这样一个小的精选小组花了很多年时间，犯了痛苦的错误，而且很脆弱。

我平常的一天

• 上午7:30起床的时候，追着我的两个孩子起床整理，吃早饭，穿好衣服，出门。
• 上午8:30离开家去上学，去工作。
• 上午9:00-下午12:00通常是团队会议，与世界各地或英国各地的新客户见面和交谈。
• 下午12:00-12:30午餐，通常是从我们办公室楼下咖啡馆买的土豆夹克，也可能是社交活动或客户外出午餐。
• 下午12:30-5:00协助团队，审核工作，向客户提供报告和其他重要工作。
• 下午5:00-07:30回家和家人一起喝茶，在Netflix上看新闻或插曲。
• 晚上7:30-9:30完成工作，检查团队文件以备外出工作，并查看一周中几天的账单。
• 晚上9:30-10:30为我们大家整理第二天的行李，然后上床睡觉

我坚信，如果你把努力放在任何可能发生的事情上，我们会自己创造运气，努力工作一定会有回报的！

成功对我意味着什么

在家里的成功对我来说是一个幸福的家庭；这意味着，所有人都有机会获得机会，并在做让他们开心的事情。我们把我们的孩子带大，希望成为他们想成为的人，没有什么是他们做不到的。

对我来说，工作上的成功是一个同样感到满足、支持和挑战的团队。

在我的职业生涯中，我最大的挑战就是工作与生活的平衡，这种内疚感来自于想要工作和对做妈妈感到满足

我是如何克服这些挑战的

在我职业生涯的早期，我有一个很好的经理，她在工作和生活的平衡方面非常灵活，并告诉我，有一个灵活的雇主，两者都有可能做到

我丈夫一直是我最大的支持者。我们可以说，我们都把孩子抚养成人，我们一起上学，一起睡觉。这让我在我的职业生涯中向前迈进，因为我知道我得到了他的全力支持，我们的孩子们可能是更全面的人。

我的鼓舞人心的信息

不要让昨天占据今天太多

这也许是一个糟糕的一天，但它已经过去了，从中吸取教训，继续前进。沉湎于过去不会有任何收获

生命中的一天

我在一家名为Turner&Townsend的全球性组织工作，在英国各地都有办事处，包括蒂赛德。

我通常以管理团队会议开始我的一天，检查团队和当天的问题。我花了很多时间与客户和合作伙伴交谈，讨论不断变化的市场，以及如何开发我们的服务来应对市场变化。一天的结束通常是与团队的一次围捕。由于在家工作，对我来说更重要的是联系同事问“你还好吗”，我打算每天至少与该地区的两名团队成员交谈。

在每天的开始和结束时，我还会在田野或当地的海滩上遛狗，天气允许我在我的牧场上工作放松。

成功对我意味着什么

成功对我来说就是幸福和快乐。

让我快乐的是做一个母亲和我的孩子，并渴望成为我能成为的最好的人：个人、精神、身体、精神和职业。

我面临的挑战

我认为我最大的挑战是缺乏自信，我在学校表现不好，没有上大学，也不知道我长大后想成为什么样的人！

我是如何克服这些挑战的

在我的人生旅途中有很好的个人和专业的导师。当我无法亲眼看到我的伟大时，这些导师看到了我的伟大。

通过对自己有更高的期望，对自己的学习和发展负起责任来提高我个人和职业抱负的标准。

我的鼓舞人心的信息

一切皆有可能！

发展你自己，建立人际网络，尝试很多新事物，找出你擅长什么，寻求帮助，梦想像你一样远大，记住约洛（你只活一次）。

生命中的一天

我在一家名为Turner&Townsend的全球性组织工作，在英国各地都有办事处，包括蒂赛德。

我和一位优秀的经理一起工作，我们在Turner&Townsend的政府部门工作，提供见解和情报。

我们目前正在研究英国2070委员会，这是一个独立的调查城市和地区不平等在英国。

特别是，我正在与蒂赛德大学合作，成立UK2070蒂赛德工作组利益相关者焦点小组，该小组捕捉年轻人和不同的声音，以丰富UK2070蒂赛德工作组报告中的“证据要求”。

我有两个孩子和三个继女，她们让我保持警惕。我也支持我爸爸在当地的前列腺癌慈善机构，我们都非常热衷于这个慈善机构。

人力资源顾问生涯中的一天

我叫艾米莉，是人力资源炼金术的人力资源顾问，总部设在米德尔斯堡。人力资源炼金术为英格兰东北部的中小企业提供外包人力资源服务。

我们的客户来自多个行业，从数字和创意公司、制造业和工程到教育（学校/学院）。你可以想象，没有一天是一样的，我发现我的工作令人兴奋，富有挑战性和回报；它已经成为我身份的一个组成部分。

我在2012年离开了南索普学校，在南索普六年级完成了A-level考试，然后在2014年获得了利兹大学的一个学习英语的名额。我不知道在大学里我想从事什么样的职业，但我知道享受我最终所做的一切是很重要的！

在我大学的最后一年，我开始利用我的（很长的）大学假期来获得经验，是人力资源吸引了我；我在家乡提赛德大学攻读人力资源管理硕士学位。我于2018年以优异成绩毕业，并在我的同龄人中获得了年度最佳学生奖。在攻读硕士学位的同时，我还兼职做了一名人力资源管理员，以建立我的简历，并深入了解人力资源部的日常运作。

毕业后，我有幸获得了人力资源炼金术学院人力资源研究生的职位。在这里，我得到了公司总经理的直接指导，他有超过25年的人力资源工作经验。在这个职位上工作了一年之后，我晋升到了人力资源顾问的职位，这使我能够在这些技能的基础上进一步发展我在回答与人力资源相关的问题和就人力资源政策和程序向客户提供建议方面的熟练程度。由于我得到了密切的指导，我在短时间内获得了丰富的经验，我将永远感激。

平均每天可能包括：在复杂的人力资源程序中提供密切的指导；管理案例工作；通过电话/电子邮件回复客户查询；监督申诉和纪律程序；调查并参加员工纪律/缺勤会议；制定人力资源政策和程序；向客户发送与人力资源相关的时事通讯，或在社交媒体上发布。

我现在25岁了，如果你在毕业典礼上告诉我我今天会在哪里，我想我不会完全相信你！

我认为追求对你来说重要的东西是必要的，跟随你的直觉，勇敢并享受旅程。对我来说，作为这样一个令人惊叹的支持团队的一员，使每一天都变得愉快，并对客户的需求作出回应，这才是让每一天都充实的原因。我期待着在人力资源领域继续我的职业生涯，看到生活带来的一切是令人兴奋的。

在葛兰素史克（GSK）担任人力资源总监超过25年后，我于2018年创建了自己的企业Achievery Change Ltd，在那里我为全球各地的团队提供支持。

实现变革就是支持企业、团队和个人实现他们想要的变革。

成功对我意味着什么？

看到别人的成长和个人抱负达到一个新的水平，这让我大吃一惊。我喜欢我所做的支持别人的工作，尽我所能做到最好！

我克服了哪些挑战？

我在苏格兰议会的一个庄园里长大，那时正值1980年代大萧条时期，失业率高达惊人的12%。不仅是钱紧，上大学读书也不是常态。除此之外，我是一个实际的学习者，那么我如何才能获得技能和资格，使我有最好的机会找到一份工作和开始一份事业？我决定学习一个实用的学位，其中包括在家里工作一年，正是这种实用的方法让我得到了第一份工作！我在毕业生中脱颖而出，因为我在一家公司有过人力资源的实际工作经验。

我最大的升职是在我29岁的时候，在苏格兰的一家GSK网站担任人力资源经理，该公司有1000多名员工。我年轻，是个女性，在我的第一个重要职位上（其他经理都是男性，年龄在40-50岁之间）。太可怕了！有很多重要的成果，我知道我必须努力工作（和聪明），并尽快学习。

一路上谁帮过我？

我升职的时候我的老板太棒了！在我的职业生涯中，我也有过一些正式的和非正式的导师，他们一直支持我。我参与过的任何一个团队，我总是把它看作是一个学习的机会。最后，我的父母，尤其是我爸爸。

我的建议？

唯一能阻止你的人就是…你自己。努力工作，持之以恒，因为如果一开始你没有成功，就要学习。没有什么是不可能的，把你的想法改成“我有可能！”

说到成功，我在很小的时候对它的想法一直都是相当大和可以衡量的，比如让漂亮的人物获得薪水或者拥有一份令人羡慕的工作。我这样想的原因是，在大多数情况下，实现这些目标的人被认为是相当成功的。然而，只要总有人能挣更多的钱或找到更好的工作，这些成就感就不会持久。更像是我试图让别人认为我是成功的，因为我遇到了所有这些可衡量的标准。

渐渐地，我开始明白真正了解自己是至关重要的。保持自己的节奏是应对这些焦虑的好方法。我曾经因为自卑不敢在陌生人面前说话，但我从未放弃尝试走出我的舒适区。现在我可以组织一个数百人参加的会议，并且不受任何震动地大声发言。这些品质，我从我的努力和经验，带来了持久的成就感，并将伴随我一生，使我成为一个自信和独立的女人。此外，重要的是永远不要忘记与生俱来的品质。我的自卑使我成为一个好的倾听者，但当我变得更加自信时，我永远不会忘记先听。

希望你能学会如何应付世界的强悍，但永远不要失去你与生俱来的柔情。了解自己，保持自我，爱自己，然后永不停止突破。我相信你会尝到成功的滋味。

我是Padmini Parameswaran，南亚地区总监，我认为我面临的最大挑战是我在80年代中期开始我的职业生涯。那时女孩们早婚，我也一样。在我21岁的时候我已经是个母亲了。我有一个学士学位作为资格，但我想学习更多，有一个完美的职业，所以我在我的投资组合中增加了另外四个学位，同时照顾我的家庭和家庭。我开始在学校教书，虽然我很喜欢我的职业，但几年后我想进入其他有挑战性的领域。这是我开始我的旅程与'教育英国'。我感谢我的导师，马鲁夫·拉扎少校，他是媒体和电视界的知名人士，他向我介绍了“英国教育”。他让我第一次在英国一所大学的地区办公室担任招生经理，并训练我学习和提高工作中的一些技能。我在三十出头的时候加入了这个行业，那时我开始了一个完全不同但令人兴奋的职业生涯，但四年后，我很高兴打破了又一个玻璃天花板——我成为了第二个担任英国大学驻印度地区办事处主任的女性。这被认为是一个男性占主导地位的堡垒，尽管今天情况有所不同。

我的鼓舞人心的信息：毅力和决心可以帮助你实现你的目标。

对我来说，成功是当我发挥了自己的潜力，实现了我为自己设定的目标时所获得的良好感觉。作为一个母亲，这也意味着要知道我是女儿们的积极榜样，她们的志向和自信都很高。

我要克服的最大挑战是自我怀疑！斯托克顿理事会（Stockton Council）前首席执行官尼尔•施耐德（Neil Schneider）帮助了我，因为他是第一个告诉我，我可以在职业生涯中走得更远的人，这在当时让我大吃一惊，但却给了我申请晋升的信心。

在我的工作生涯中，我的一天总是以一杯茶和一封快速的电子邮件开始，看早报。目前，我有很多微软团队会议，可以是与我团队中的经理们的一次会面，一次与地方当局的合作会议，以确定新的机会，或是一次关于Covid的会议，以确保公司对不断变化的形势作出反应。

我的意思是…“要有雄心壮志，如果你觉得自己不够优秀，或者别人比你强，把这些想法放在脑后，去做吧！”

成功有多奇怪？这很难定义！它肯定会随着时间的推移而变化，可以用很多不同的方法来衡量。在我生命的这一刻，成功就是每天做我爱做的事！在这次旅程中，我最大的挑战是我的自信，花了很长时间才在镜头前或公众演讲时感到舒服。我今天还是很紧张，但把自己从舒适区推出来，会让你成长。这么多人一直在帮助我和我的商业伙伴（卢）。良师益友太多了，这就是为什么我们要帮助下一代。

我给年轻一代的信息是：
做个远大的梦，努力工作去实现。你所能达到的目标是没有限制的！！你明白了！！

成功对你意味着什么？

创造一种包容性和对社会的归属感。

你预见到了什么挑战，你将如何在短期或长期内克服它们？

能够远程影响变革是很困难的，尽管现在对于那些需要支持或被边缘化的群体来说非常需要。我将继续与需要盟友的社区合作，并将跳出框框思考，以实现虚拟或其他方面的成功！

杰西是一名枪支和道路警察，在克利夫兰和达勒姆特种作战部队（CDSOU）工作。19岁那年，杰西完成了A-levels考试后，开始了她在坎布里亚警察局的职业生涯，成为一名警察社区支持官员（PCSO）。在此期间，她还曾在家乡兰开夏郡（Lancashire）当过留用消防员，23岁时成为达勒姆（darham）的一名警察。

杰西最初在达勒姆的反应小组工作，在五年前加入CDSOU之前，她还接受过公共秩序方面的培训。作为一名枪支官员，杰西参与了达勒姆警察局处理的一些压力最大的事件。杰西进一步成为一名战术步枪军官，并接受创伤医疗训练。这个高度专业化的角色要求她接受定期的强化训练，并通过一个强化的体能测试。

身为双重角色，当不处理枪支事件时，杰斯在达勒姆郡的道路上巡逻，是一名受过战术追击和遏制训练的高级司机。杰西预防和侦查道路犯罪，并支持国家倡议，使道路对所有人更安全。除了日常工作外，她还是一名训练有素的家庭联络官；支持在致命的道路交通事故中失去亲人的家庭。

现年31岁的杰西目前正在攻读商业领导和管理实践学位，毕业后希望能升职并将所学知识应用到工作中。

“把你自己从你的舒适区出来。如果你挑战自己，相信自己，一切皆有可能

在谈到成功对我来说意味着什么之前，我认为如何定义成功对我来说更为重要，当然，成功是众所周知的名人，挣很多钱，有所谓的高级社会地位。对我来说，成功就是爱自己，享受生活，努力帮助别人。这样的成功能让我的心充满力量。我认为我在成长过程中所克服的最大挑战是我从来没有被我的年龄所决定。在我成长的环境中，人们通常认为你应该在什么年龄做什么样的事情，否则会被大家讨论。当别人认为该结婚生子的时候，我选择了去蒂赛德大学学习。结果，我得到了一份非常喜欢的工作和一支很有爱心的团队。我现在在蒂赛德大学中国办事处工作。在这个过程中，是我的父母鼓励和支持我。每当我困惑的时候，他们总是告诉我做你真正想做的事。你不必成为别人认为你应该成为的人。你就是你自己。我对此非常感激。

现在我的工作很忙。在这个季节的开始，我们要为秋季入学做准备。幸运的是，我们整个团队互相支持。

如果有什么可以分享的，我想告诉所有的女孩，你是最好的自己。爱你自己每一刻。谢谢您。

我认为女性在工作中面临很多障碍，其中一些障碍比其他障碍更为明显。

相对而言，在招聘过程中忽视“育龄妇女”这一传统情况所造成的危害相对容易，而且围绕职业中断的看法限制了女性领导者和榜样的数量，但最近的一些例子也会产生同样的影响。

例如，许多女性不得不不成比例地在工作、家庭教育和照顾孩子等问题上打拼，如果我们不改变组织对“展示主义”、“核心工作时间”以及按产出而非结果管理等问题的看法，那么潜在的障碍会如何迅速升级。科维德在很多这些问题上都是聚光灯，我们大家都有责任为此做点什么。

妇女和女孩从出生之初就面临的最大挑战是她们比男孩低的先入为主的观念。

然而，在这种情况下，就我所做的事情而言，在商界，女性通常只是继续工作，而不像男性那样吹嘘自己的晋升、成功等。

而且，一般来说，男性企业主比女性企业主雇佣公关机构在媒体上宣传自己。在Tees Business，我们试图通过我们的杂志更多地突出女性，但更值得一提的是Tees Business women Awards。花了一些时间说服一些商界女性抽出时间来承认她们自己的成就——最初是对她们自己，后来是对更广大的世界

对我来说，这引发了一个最大的问题——为什么女性总的来说不喜欢像大多数男性那样高谈阔论？是缺乏信心吗？只是谦虚吗？

至关重要的是，我们支持这一整个议程——不仅仅是通过我们的奖项，而是通过其他方式——因为作为一个地区，如果我们的一些女孩，无论出于什么原因，没有信心渴望在商业或事业上取得成功，我们的成就将永远是不够的。我们的最终目标是，最终，没有必要再设立Tees女企业家奖了。我们当然会想念他们，但这意味着“工作完成了”。

我叫霍莉，我是本地专业心理健康和情感福利提供商The Link的业务支持协调员/人力资源。

2012年，我在蒂赛德大学（币游国际）攻读法律本科学位，因为这一点我不知道自己想从事什么职业，只是为了获得一个我一直感兴趣的课题的学位，我知道这是通往未来职业生涯的踏脚石。在我的最后一年，我开始在Link做兼职行政工作，我很幸运地在我的本科毕业后获得了一个全职的职位。

我继续全职工作，但我知道我想在我的职业生涯中更进一步和进步，并开始研究管理资格；这使我获得了蒂赛德大学（tiesside University）人力资源管理的非全日制硕士学位（让我可以在工作的同时学习）。我在2018年注册了这门课程，当时我正被提升为业务支持协调员。我于2020年以优异成绩毕业，并被授予CIPD Tees Valley年度最佳学生奖（这是一个惊喜，但却是一个荣誉！）

业务支持协调员/人力资源部的一个典型工作日包括在Links业务部门工作，为CEO和战略管理团队提供持续支持。这包括维护财务系统和财务预测，维护和发展公司当前的人力资源职能，协调所有人力资源活动。

成功是你必须为自己定义的东西，对我来说，它是我在一个组织中不断学习和发展的角色，它对我们地区的儿童和年轻人的生活产生积极的影响！

“成功”可以用很多方式来定义和衡量！我认为任何人能做的最重要的事情就是思考它对他们意味着什么。对我来说，就是要有一份我热爱的工作，感觉自己在有所作为，成为两个女儿的积极榜样。

我在职业生涯中肯定遇到过一些挑战。当我还是学徒的时候，有一个高级职位的人告诉我，地方政府并不是一个真正适合“年轻女孩”的地方，并建议我改行做理发师（2000年才开始）。我真不敢相信一个身居高位的人会有这种看法。如果说有什么不同的话，那就是让我更加坚定了在地方政府工作的决心。

有人甚至建议我试着改变我的米德尔斯堡口音来促进我的职业生涯。作为一个在米德尔斯堡出生和长大的女人，我为自己感到骄傲，这无疑给了我一个追求目标的决心，并能分辨出建设性反馈和无用反馈之间的区别。

我很幸运这些年来得到了很多支持。我的孪生妹妹一直是我寻求建议和指导的人，我的父母给了我选择自己职业道路的空间（例如，接受学徒而不是六年级和大学）。

萨莉·奥洛普已经不在米德尔斯堡市议会工作了，但她是我遇到的第一位真正问到我职业生涯需要什么的经理，并采取措施支持我并给我机会。我非常感谢她对我的信任和鼓励。

在过去的10年里，我的大女儿伊斯拉是我最大的动力和我的理由'为什么'。当事情变得艰难，我面对艰难的时候，我会提醒自己为什么要做我要做的事情。这不仅是为了养家糊口，而且是为了让伊斯拉能够尊敬我，知道做一个女人不应该有什么不同，“你可以成为你想成为的人。

我想说的第一点是一个积极的观点，因为许多妇女在工作场所所面临的困难现在正日益被认识到，在制定未来的商业议程方面，与国际妇女节和妇女权力运动有关的宣传和相关倡议极大地帮助了她们。还有许多工作要做，我认为我们现在面临的挑战是确保这一势头持续下去，并加快必要的变革。无论我们涉及的是哪一个行业，我们都需要意识到，支持和鼓励女性发展职业生涯，最大限度地发挥她们在工作场所的贡献和经验，是对所有人的双赢。它要求我们社会中的一些人进行文化变革，实现这一目标的最佳途径是宣传我们地区迄今为止妇女取得的许多成就，而她们又可以成为宝贵的榜样。最大的挑战（和机会）是我们继续与学校和社区合作，确保年轻人不论性别都有一个共同的职业选择，并在他们的努力中得到最大的鼓励和支持“我们需要积极引导年轻人跳出传统思维方式。雄心壮志需要从小培养！在过去一年的困难时期，有许多组织采用新做法和灵活安排的例子，虽然这些都是出于必要，但它们也可以成为未来鼓励在就业方面采取更具创新性和灵活性的方法。这可以成为解决办法的一个重要部分，以确保人人机会平等。

很明显，在我们的社会中，女性在晋升为顶级企业时面临着重大挑战，英国领先企业的掌门人太少了。那些成功打破这种模式的个体茁壮成长，而且往往比同时代的男性表现出色。不幸的是，没有足够多的女性愿意冒这个险，把自己放在外面，我不知道这是害怕失败，还是根深蒂固、代代相传的一种根深蒂固的潜意识意识形态。我所知道的是，我们需要共同提高年轻女性的抱负和抱负水平，让她们胸怀大志、昂首挺胸、为明星而奋斗。

我支持这个议程有很多原因，其中一个原因是为了我美丽的女儿艾娃和鲁比——我希望她们都相信，如果她们发展自己的教育，努力工作，表现出坚韧不拔的毅力，就不会有什么成就。这就是为什么我与蒂赛德大学和一群鼓舞人心的领导者合作，帮助发展女性的力量——这是一项旨在激励未来年轻女性的重要Tees Valley运动。

2019年，作为学生流动访问的一部分，蒂赛德大学的一批媒体学生访问了印度。蒂赛德大学影视系学生凯瑟琳·罗伊斯（Catherine Roys）在访问期间拍摄了以下影片，回顾了她在旅行中遇到的女性，她们挑战了她的先入之见，给她留下了深刻的印象。

影片中的女性都属于那些动员起来赋予自己和他人权力、挑战性别规范、激励社区妇女实现独立、雄心壮志、幸福和进步的群体。

在浦那见一个妇女合作社Lijjat Papad，这是一个妇女自行车协会和一个妇女职业培训小组。